Categoria - Saúde

Usar lentes de contato é uma coisa que exige muita responsabilidade. Para que possamos usá-las e manter a nossa saúde visual devemos seguir alguns cuidados a risca, pois se não feitos, podem acabar causando uma série de complicações indesejáveis e até mesmo perigosas aos seus olhos. Confira algumas dicas para utilizar e manter melhor suas lentes de contato.

Em nossa rotina apressada do dia a dia muita vezes não percebemos, mas temos hábitos que podem prejudicar nossa saúde ocular. Conheça alguns desse hábitos e como corrigi-los neste post.

Praticamente, tudo o que faz mal à saúde e à boa forma prejudica também a visão. Mas, pensando exclusivamente na saúde dos olhos, é possível ingerir alimentos que de fato contribuem para enxergar bem. Alguns alimentos em especial possuem mais nutrientes bons para visão que outros, confira abaixo cinco deles:

Em mundo cada vez mais tecnológico que vivemos hoje, aparelhos como celulares e tablets são cada vezes mais comuns, porém pode haver um grande risco para sua visão se não usá-los da forma adequada. Confira 8 dicas para que sua visão não seja prejudicada.